Кардиологи США рекомендуют смехотерапию

[Сары Оксана 56]

Здоровый смех снимает стресс и мышечное напряжение, повышает иммунитет и лечит гипертонию. К таким выводам пришло «Общество сердечно-сосудистых хирургов США».

Один «взрыв» смеха улучшает кровообращение на ближайшие 45 минут. Хорошая шутка повышает количество эндорфинов - гормонов счастья. Они способны уменьшить боль и вернуть человеку стабильное эмоциональное состояние, сообщает РИА "Новости".

При этом кардиологи отмечают, что смехотерапия отлично действует только в совокупности с физической активностью и отсутствием вредных привычек.

По информации http://rus.ruvr.ru/2011/04/01/48275830.html

[spetreikova 0]

Я постоянно в припадке смеха))) думала клиника, а оказывается польза)))

[Сары Оксана 56]

Начинаем все дружно смеяться

[Флинт 29]

улыбайтесь - это всех раздражает(с)

[Сары Оксана 56]

Я постоянно в припадке смеха))) думала клиника, а оказывается польза)))

Сонь, ты что, какая клиника?)) Ты - потенциальный долгожитель)))

[spetreikova 0]

Потенциальный - ключевое слово)))))))

[Флинт 29]

ну пока что все идет нормально)))))))